霧霾這么大,你今天“吞云吐霧”了嗎?
? ? ? ?12月以來,天氣驟變,又一輪的霧霾開始席卷全國各地,大半個中國都在“萬霧生”。
沒想到,近幾日,它竟有著彌漫全國的態勢。
??????被霧霾籠罩的“天下第一樓”,真是有妖氣??!
笑料時間
①近日霧霾嚴重,各地網友紛紛要求為PM2.5定一個科學恰當的中文名。網友答案真是百花齊放!
嚴肅一點的叫“公霧源”;
高端一點的叫“京塵”;
霸氣一點的叫“塵疾思汗”;
樂觀一點的叫“塵世美”;
②剛才聽北京交通臺的廣播,一個哥們打電話和主持人交流,都快哭了,說外面霧太大看不清紅綠燈,車開到中間看清是紅燈了,都連闖了四五個了,咋辦???
主持人安慰他說:沒事,霧大,照不清你車牌號!
????近年來,空氣污染造成的全球健康負擔已成為焦點話題。
????空氣污染每年導致約130萬人死亡。所有空氣污染的組成成分均會對健康帶來危害,但是影響最大的是微粒污染物。
????2010年,世界衛生組織將空氣中微粒直徑<2.5微米的微粒(簡稱PM2.5)列為全球死亡率排位第十三的主要原因。
????大家可能都知道,PM2.5微粒能直接進入并黏附在人體呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎、急性支氣管炎以及慢性呼吸系統疾病的急性發作或急性加重。
????但您知道霧霾天氣的污染物同樣會對心血管系統產生很大的影響嗎?
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霧霾天心肌梗死的人更多
????許多流行病學調查發現,急性暴露于高濃度的污染物中會增加心血管事件(如急性心肌梗死)的發生率。
????美國的一項研究調查了全美最大的22個城市的5000萬人群,發現每增加20微克/立方米的PM10,每日心血管病和肺病的死亡率增加千分之六。
????另一項發表在《美國醫學會雜志》上的研究表明,除了臭氧之外,其他的空氣污染物,如一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、PM10、PM2.5均會不同程度地增加心肌梗死的風險。
在霧霾天氣,PM2.5等空氣污染物不僅會對心血管系統產生短期的影響,而且還具有長期的損害效應。
美國的一項研究納入了8000名城市居民,觀察隨訪了14~16年,發現污染程度最高的城市總死亡率是污染程度最低城市的1.26倍??諝庵蠵M2.5每升高10.5微克/立方米,心血管病導致的死亡風險就升高1.19倍。
霧霾會導致血壓升高
????最近,有幾個觀察性研究也發現,短期暴露于細顆粒物會升高血壓。例如,有人發現1985年1月發生于歐洲的空氣污染事件與MONICA研究中來自奧格斯堡地區的參與者的血壓升高相關。
????在美國波士頓進行心臟康復的病人中發現,PM2.5每升高20微克/立方米能導致收縮壓升高2.8毫米汞柱(mmHg),舒張壓升高2.7mmHg。有學者發現,血壓正常的成人兩個小時暴露于PM2.5和臭氧中,其舒張壓升高了6mmHg。
許多研究發現,長期空氣污染與動脈粥樣硬化的進展有關。最新的研究發現,空氣中PM2.5每升高10.5微克/立方米,頸動脈的內膜厚度(注:一個反映血管彈性和損傷的指標,數值越高彈性越差)就增加4%。居住在高速公路100米內的居民,其頸動脈內膜厚度增長速度是普通人群的兩倍。
心臟病人霧霾天出門要帶急救藥
????霧霾天氣和空氣污染現已成為心血管病隱匿的卻又公認的危險因素,它能導致心血管病的發病和死亡進一步增加。
????因此,建議心臟病患者在霧霾天氣時盡量避免外出,如果一定要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及車多的路段,避免吸入更多的化學成分;同時戴上能夠過濾PM2.5的正規專用口罩,帶上常備的降壓或心臟病急救藥物,這樣方能將霧霾“傷心”的程度降至最低。
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冷風已經在路上!今夜起風雨將驅散多日霧霾
12月21日20時~22日20時,受冷空氣影響,22日早晨起華北中南部、黃淮北部等地霾天氣將自北向南逐漸減弱或消散。圖片來源:中央氣象臺
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多日霧霾終將散去,期待迎接我們的是暖暖的陽光和藍藍的天空!先上一張圖片,讓大家隨意感受下!
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